Obati Kecemasan dengan Mindfullness, Apa Itu?
Kawula Muda, setelah baca artikel ini, coba langsung praktikkan ya.
Oct
11
2020
BACA JUGA
Baca berita terkait
Manfaat Musik untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Paduan irama dan nada yang harmoni dari musik dapat membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan aktivitas sel otak, melatih daya ingat, dan menghilangkan sakit kepala.
Baik untuk Kesehatan Mental, Ternyata Menulis Diary Banyak Manfaatnya!
Ternyata, menulis diary itu banyak manfaatnya! Selain baik untuk menjaga kesehatan mental agar tetap stabil dan terkontrol, berikut lima manfaat menulis diary.
10 Manfaat Senyum bagi Kesehatan Mental dan Fisik
Mulai dari melanggengkan hubungan percintaan, meredakan stres, sampai bikin awet muda, adalah manfaat dari tersenyum.
Follow Our Social Media
Available On
Member Of
Copyright @Prambors-2024 | All Rights Reserved
COMMENT