Beberapa Penyakit Yang Rawan Dialami Saat Musim Hujan, Ini Cara Mencegahnya!

Musim hujan mulai terasa dan ada beberapa penyakit yang harus diwaspadai, Kawula Muda

Dokter Inggrid Tania, lulusan Universitas Indonesia, mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan karena kondisi musim hujan dan banjir sering bikin risiko penyakit meningkat. 

Menurut Inggrid, penyakit-penyakit ini biasanya disebabkan oleh virus, bakteri, atau parasit yang menyebar lebih mudah karena lingkungan jadi kurang bersih.

Berikut beberapa penyakit yang perlu diwaspadai beserta penjelasannya:

Influenza

Penyakit yang muncul di musim hujan: Influenza (Shutterstock)Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza yang menyebar lewat udara, terutama di tempat yang lembap atau dingin. Gejalanya meliputi demam, batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.

Cara mencegah: Jaga daya tahan tubuh dengan makan makanan bergizi, cukup istirahat, dan cuci tangan secara rutin untuk mengurangi risiko infeksi.

Demam Berdarah Dengue (DBD)

Penyakit yang muncul di musim hujan: DBD (Shutterstock)Penyakit ini disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan lewat gigitan nyamuk Aedes aegypti. Musim hujan meningkatkan genangan air, yang menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.

Cara mencegah: Lakukan 3M (Menguras, Menutup, dan Mengubur barang bekas yang bisa jadi sarang nyamuk), gunakan lotion antinyamuk, dan pasang kelambu jika perlu.

Diare

Penyakit yang muncul di musim hujan: diare (alodokter)Diare sering terjadi akibat makanan atau minuman yang tercemar bakteri seperti Escherichia coli atau virus tertentu. Kondisi banjir membuat risiko ini semakin besar.

Cara mencegah: Pastikan makanan yang dikonsumsi bersih dan matang sempurna. Hindari menggunakan alat makan yang tidak terjamin kebersihannya.

Leptospirosis

Penyakit yang muncul di musim hujan: Leptospirosis (alodokter)Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Leptospira yang biasanya terdapat di air banjir yang tercemar urin hewan seperti tikus. Gejalanya termasuk demam tinggi, nyeri otot, dan sakit kepala.

Cara mencegah: Hindari kontak langsung dengan air banjir, gunakan sepatu dan sarung tangan saat membersihkan genangan, dan pastikan lingkungan rumah tetap bersih.

Jangan anggap remeh, ya, karena langkah sederhana ini bisa melindungi kamu dan orang-orang di sekitar dari penyakit yang bikin repot! 

 

• musim hujan
• penyakit musim hujan
• tips hadapi musim hujan

• EDITORIAL TEAM:
• Nuraini Fazilatun Nisa
• Ipan Fanani