Spicy Lovers? Berikut 15 Manfaat yang Terdapat dalam Makanan Pedas

Kawula Muda, makan cabai pedas enggak selalu berbahaya lho. Banyak juga kok manfaatnya.

Sambal. (FREEPIK.COM)
Mon, 03 Aug 2020

Buat para pencinta pedas, tentu makan menggunakan sambal, bubuk cabai, atau saus pedas merupakan kewajiban di setiap kudapan atau bahkan camilan. Jika tak pedas, rasanya ada yang kurang lengkap dan makan jadi jurang bernafsu.

Selain itu, sudah menjadi risiko dan “derita” para pencinta pedas untuk menerima nasihat dan teguran dari orang-orang terdekat untuk tidak terlalu sering memakan makanan pedas karena banyaknya bahaya yang akan menghantui.

Cabai. (FREEPIK.COM)

 

Namun, di balik rasa yang menguji lidah, ternyata memakan-makanan pedas mempunyai manfaat yang sangat banyak. Apa saja ya kira-kira? Berikut 15 manfaat makanan pedas yang baik untuk tubuh.

1. Menurunkan berat badan

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

3. Meredakan flu

4. Mencegah tumor

5. Meningkatkan fungsi pencernaan

6. Antikanker

7. Melancarkan sirkulasi darah

8. Menambahkan kenyamanan saat tidur

9. Menjaga mood

10. Menjaga kesehatan jantung

11. Membantu proses pembakaran kalori dalam tubuh

12. Mengurangi rasa sakit

13. Meringankan sinusitis

14. Mencegah parkinson 

15. Mengobati perut kembung

Nah, banyak sekali bukan keuntungan memakan makanan pedas? Tapi ingat ya, sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Jadi, makan pedas secukupnya saja ya!

Berita Lainnya